ประกันสุขภาพ : มาดูแลเส้นผมให้สลวย สวยสุขภาพดีรับช่วงหน้าฝน
การดูแลสุขภาพกายและใจให้ฟิตแอนด์เฟิร์มนั้น
สุขภาพเส้นผมก็มีความสำคัญเช่นกัน
เพราะถ้าเส้นผมมีสุขภาพที่ดีย่อมช่วยเพิ่มเสน่ห์
และลดอาการเจ็บป่วยให้แก่ผู้นั้น
แต่ในช่วงฤดูฝนที่จะมาถึงนี้
เส้นผมต้องเสี่ยงต่อการเปียกฝน
และเกิดอาการคันศีรษะ
สร้างความไม่สบายกายและใจ
สินมั่นคงประกันภัย จึงขอแนะแนวทางง่ายๆ
เพื่อดูแลสุขภาพเส้นผมให้พร้อมรับมือกับหน้าฝนที่กำลังมาถึงกัน
ดังต่อไปนี้
1.
หลังจากที่ศีรษะเปียก
หรือ โดนละอองฝนมา
เมื่อถึงบ้านควรรีบใช้แชมพูสระผมและอาบน้ำฟอกสบู่ให้สะอาด
ถึงแม้ว่าการเช็ดผม
หรือปล่อยให้แห้งตามปกติจะสะดวกสบาย
แต่อาจเป็นการเพาะเชื้อโรคต่างๆที่ติดมากับฝนไว้ตามร่างกาย
และเส้นผม ซึ่งเสี่ยงต่อการเป็นไข้หวัด
และคันศีรษะ
2.
หลังสระผมเสร็จ
ควรเช็ดผม หรือใช้ไดร์เป่าผมให้แห้งทุกครั้ง
ไม่ควรนอนในขณะที่ผมยังเปียกอยู่
เพราะความเปียกชื้นบนเส้นผมและหนังศีรษะ
อาจทำให้เกิดเชื้อราบนหนังศีรษะได้
ถ้าปล่อยไว้นานหมอนหนุนศีรษะก็จะมีความชื้นและเกิดเชื้อราตามรังควานศีรษะไม่รู้จบ
3.
ในช่วงฤดูฝน
เส้นผมอาจแห้ง กระด้าง
เพราะต้องสระผมบ่อยครั้ง
จึงควรเลือกใช้แชมพูที่มีส่วนผสมอ่อน
ๆ จากธรรมชาติและเหมาะกับสภาพเส้นผม
สามารถสระได้บ่อยครั้ง
และใช้ครีมบำรุงเส้นผมด้วย
จะช่วยถนอมหนังศีรษะ
และเส้นผมให้สะอาด มีกลิ่นหอม
4.
การรับมือผมเปียกฝนระหว่างวัน
ให้พกหวี ผ้าขนหนูผืนเล็ก
หรือไดร์เป่าผมตัวจิ๋ว
เมื่อโดนฝนจะได้หยิบขึ้นมาใช้เช็ด
และหวีจัดแต่งทรงผม
ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นหวัด
และเส้นผมก็กลับมาสวยงามได้
5.
ถ้าจำเป็นต้องหวีผมขณะที่ผมเปียก
ควรใช้หวีซี่ห่างๆ หวีเบาๆ
จากบนลงล่าง จะช่วยให้เส้นผมขาด
หรือพันกันได้น้อยลง
6.
การเป่าผมให้แห้ง
มีเคล็ดลับให้เป่าผมจากบนลงล่าง
เพราะเกล็ดผมจะเรียงตัวตามธรรมชาติ
ทำให้เส้นผมเรียงตัวสวยและเรียบเงางาม
ไม่ชี้ฟู
อาจลงเซรั่มให้ผมจัดทรงง่ายและเรียบสวยในขั้นตอนสุดท้าย
7.
ช่วงฤดูฝนอาจลองเปลี่ยนทรงผม
เพื่อให้ดูแลรักษาได้ง่าย
อาจจะตัดให้เหมาะกับการมัดรวบเพื่อความสะดวกสบายยามโดนฝนกระหน่ำใส่เส้นผม
8.
กรณีที่ไม่ได้ออกจากบ้าน
ควรหลีกเลี่ยงการใช้เจล
มูส น้ำมันหรือครีมจัดแต่งทรงผม
เพื่อให้เส้นผมได้เป็นอิสระ
พักผ่อน และในช่วงหน้าฝนไม่ควรดัด
ยืด ย้อมสี เพราะถ้าโดนฝน
ทรงผมที่อยากตั้งใจให้สวยในวันทำงาน
อาจไม่เป็นทรงและจัดแต่งเข้ารูปอย่างรวดเร็วได้ยากยิ่ง
9.
ในช่วงเวลาว่าง
ควรบำรุงผมด้วยการหมักผม
หรือใช้เซรั่มบำรุงผม
พร้อมกับรับประทานผักผลไม้เป็นประจำเพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินและเกลือแร่มาบำรุงเส้นผมให้เป็นประกายเงางามตามธรรมชาติ
นอกจากการดูแลเส้นผมให้สวยงามแล้ว
การดูแลสุขภาพร่างกายโดยรวมในช่วงหน้าฝนแบบนี้
ก็ยิ่งไม่ควรละเลย
และการทำประกันสุขภาพก็จะช่วยเพิ่มความมั่นใจหากยามเจ็บไข้ได้ป่วย
สนใจทำประกันสุขภาพ
โทร 1596 หรือ
www.smk.co.th สินมั่นคงประกันภัย..เราประกัน
คุณมั่นใจ..
ไม่มีความคิดเห็น: